今夜は、世の中に溢れる話題の美容をテレビ朝日アナウンサー
弘中綾香が林美桜と一緒に体験＆検証する「弘中美活部」

今回は、世界のエクササイズを学んで運動不足を解消…ワールドエクササイズSP。

▼スペイン発、見た目よりキツい！？ダンス「バイラバイラ」とは…？
気になるお腹・二の腕・お尻を楽しく集中トレーニング！

【弘中アナ、苦手なダンスに挑戦!!】
いま話題エクササイズ「BAILA BAILA！お尻＆二の腕を引き締め！」
→　https://www.youtube.com/watch?v=-b47flKCiDg